レンジで簡単☆チンゲン菜とちくわの和え物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ちくわは斜め切りにする。
チンゲン菜は3センチ幅に切る。
まとめて耐熱容器に入れ蓋をして800Wのレンジで1分温める。
出た水気を切る。 - 2 〇を加えよく混ぜて完成。
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。
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お弁当のおかずにも。