ピーマンとちくわの炒めもの レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
ピーマンはへたを取って種をとり、縦の細切りにする。
ちくわも同じ長さの細切りにする。 -
2
フライパンにごま油をしいて強火で熱してピーマンとちくわを炒める。
全体に火が通れば○の調味料を絡めてシャキシャキが残った状態でお好みで火を止める。
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