小麦粉で具沢山チヂミ☆ レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
- 1 ニラは3センチ程度の長さに、じゃがいも、にんじんは細く千切りにカットしておく。
- 2 ☆を混ぜ合わせて、生地を作る。
- 3 手順2の生地にカットした具材をいれよく混ぜ合わせる。
- 4 熱したフライパンにごま油を少量いれ、生地を適量入れたら、焼き目がつくまでしっかり焼いていく。
- 5 ひっくり返したら、再び少量の油をいれ、焼き色がつくまで焼いたら出来上がり☆
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