鶏むね肉と玉ねぎとピーマンの炒め物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎはくし切りにする。
   ピーマンは細切りにする。

2. 2

   鶏むね肉は余分な脂を取り除き一口大に切る。塩、こしょうを振り片栗粉をまぶす。

3. 3

   フライパンにごま油を熱し、2の鶏肉を炒める。

4. 4

   肉の色が変わってきたら玉ねぎとピーマンを加え炒める。

5. 5

   全体に8割程火が通ったら〇を加え炒め、汁気が少なくなったら完成。