幼児用☆ほうれん草とコーン レシピ・作り方
材料（2人分）
- ほうれん草 1束
- コーン（粒缶詰） 大さじ山盛り2
- 砂糖 ひとつまみ
- 醤油 小さじ２分の1
作り方
- 1 ほうれん草は2センチ程度にカットし、芯と葉の部分をわけておく。
- 2 鍋に水をいれ沸騰させたら、ほうれん草の芯の部分をいれ１５秒程度、茹でたら、葉の部分をいれ、２０秒〜３０秒たったらザルにあげる。
- 3 流水できれいに洗い、手で絞り水気を切る。
- 4 ボールに水気を切ったほうれん草とコーン、砂糖、醤油をいれ、全体をよく混ぜ合わせたら出来上がり☆
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