アプリで広告非表示を体験しよう

かぼちゃとえのきの味噌汁 レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
はじゃじゃ
栄養価が高いかぼちゃ、甘みがあり美味しいです♪
えのきをプラスして免疫力をアップ!
みんながつくった数 7

材料(3人分)

かぼちゃ
1/4個
えのき
1/4株
450cc
かつおだしの素
小1
味噌
大1.5
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    かぼちゃは種とわたを取り一口大に切る。
    えのきは3センチ幅に切る。
  2. 2
    鍋に水とかつおだしの素、かぼちゃを入れて蓋をして火にかける。
  3. 3
    煮立ったらえのきを加える。
  4. 4
    かぼちゃが軟らかくなったら味噌を溶き入れて完成。

きっかけ

かぼちゃを買ったので。

公開日:2021/02/19

関連情報

カテゴリ
かぼちゃ食物繊維の多い食品の料理食物繊維の多いレシピビタミンの多い食品の料理えのき
関連キーワード
きのこ 免疫力 カロテン βカロテン 食物繊維 ビタミン

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート( 6 件)

2022/12/24 02:52
美味しかったです✩.*˚ ͛ご馳走様(*´ω`*)
ひかりん★
美味しそうなレポート嬉しいです♪ いつもありがとうございます(*^-^*)
2022/08/18 07:57
おはようございます♪ かぼちゃが甘くて、とっても美味しかったです╰(*´︶`*)╯♡ 素敵なレシピ、ありがとうございます!!
はわゆり
こんにちは♪ お味噌汁美味しそうに作って下さりとても嬉しいです(*^-^*) レポートありがとうございます♪

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする