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大根とツナのごまぽん酢和え レシピ・作り方
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はじゃじゃ
大根を切って和えるだけなので簡単♪
材料(3人分)
大根
正味200g
ツナ
1缶 70g
ぽん酢
小2
いりごま
小1
塩、こしょう
少々
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作り方
1
大根はいちょう切りにする。
2
ボウルに1、汁気を切ったツナ、ぽん酢、いりごまを入れ混ぜる。
3
塩、こしょうで味を調えて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
大根がお買い得だったので。
公開日:2020/10/18
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
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