バナナとくるみの黒蜜ヨーグルト レシピ・作り方

バナナとくるみの黒蜜ヨーグルト
  • 5分以内
はじゃじゃ
はじゃじゃ
食物繊維が豊富なバナナが乗って、腸活におすすめ♪

材料(1人分)

  • 無糖ヨーグルト 60g
  • バナナ 1/2本
  • レモン汁 少々
  • くるみ 3粒
  • 黒蜜 小1

作り方

  1. 1 ヨーグルトを皿に盛る。
  2. 2 バナナは輪切りにしてのせレモン汁をかける。
  3. 3 くるみを割ってのせる。
  4. 4 黒蜜をかけて完成。
  5. 5 ヨーグルトは手作りする事も出来ます。
    手作りヨーグルトのレシピ
    ID:1300025357

きっかけ

美容と健康を意識したヨーグルトにしました。

  • レシピID:1300027550
  • 公開日:2020/09/14
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カテゴリ
ヨーグルト食物繊維の多い食品の料理カルシウムの多い食品の料理レモンバナナ
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