ちりめんじゃことごまと海苔の冷奴 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 豆腐を水切りして皿に盛り付ける。
- 2 ちりめんじゃことごまをのせる。
- 3 海苔をちぎりながらのせる。
- 4 ぽん酢をかけて完成。
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安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
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johnny_bean2020/10/18 19:05
奴さんをしようにもネギがにゃー！シーンを助けてくれたレシピです。おじゃことゴマが香ばしく、のりの風味もいい感じ。いつもと違ったモウイッピンをドウモゴチソ様！ -
mimi23952020/08/20 12:22
こんにちは
暑い夏にはお豆腐ごあれば
ご飯一杯食べれますね
美味しかったです
<(￣︶￣)> -
まあむt2020/08/15 21:10
美味しかったです♪
ありがとうございました(*^^*) -
夢シニア2020/08/07 06:11
おはよー♪暑いときは冷やっこで簡単な1品助かる～栄養満点で美味しくて嬉しいでーす❤️ごちさま
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