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玉ねぎと人参とチンゲン菜とウインナーの炒め物 レシピ・作り方
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はじゃじゃ
具沢山の炒め物です。
みんながつくった数
1
件
材料(3~4人分)
玉ねぎ
1と1/4個 正味220g
人参
100g
チンゲン菜
1株 100g
ウインナー
5本
ごま油
大1/2
鶏ガラスープの素
大1/2
塩、こしょう
少々
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作り方
1
玉ねぎはくし切りにする。
人参は短冊切りにする。
チンゲン菜は3センチ幅に切り、茎と葉に分けておく。
ウインナーは斜め薄切りにする。
2
フライパンにごま油を熱し、人参とウインナーを炒める。
3
しんなりしてきたら玉ねぎ、チンゲン菜の茎、葉の順に加え炒める。
4
鶏ガラスープの素を加え炒め、塩、こしょうで味を調えて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
玉ねぎが沢山あったので嵩増しして炒め物を作りました。
公開日:2020/06/07
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創味シャンタン
具沢山
栄養満点
青梗菜
このレシピを作ったユーザ
はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
つくったよレポート(
1
件)
2022/03/18 22:29
味付け参考にさせていただきました♪
水玉模様
レポートありがとうございます(*^-^*) とても嬉しいです♪
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