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さつまいも
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さつまいもと小松菜の味噌汁 レシピ・作り方
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約15分
100円以下
はじゃじゃ
ほっくりさつまいもが美味しい♪
材料(3人分)
さつまいも
1本 200g
小松菜
50g
水
450cc
かつおだしの素
小1
味噌
大1.5
作り方
1
さつまいもは輪切りにして水(分量外)に晒し水気を切る。
小松菜は3センチ幅に切る。
2
鍋に水とかつおだしの素、さつまいもを入れて蓋をして火にかけ、軟らかくなるまで煮る。
竹串がスッと通ればOK。
3
小松菜を加えひと煮立ちさせる。
4
味噌を溶き入れて、沸騰直前に火を止めて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
さつまいもがお買い得だったので。
公開日:2020/05/30
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
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