豚肉ともやしと小松菜と人参の炒め物 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
小松菜は3センチ幅に切る。
人参は短冊切りにする。 - 2 フライパンを熱し、豚肉を炒める。
- 3 肉の色が変わってきたら、人参を加えて2分位炒める。
-
4
もやし、小松菜を加えさっと炒める。
〇を加え炒めて完成。
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
美容と健康を意識した食事
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あけぼのマジック2023/09/04 00:47
冷蔵庫にあるもので作らせて頂きました。
素敵な1週間を( ꈍᴗꈍ) -
chiharu-mama2023/04/21 12:32
お野菜たっぷりで!!簡単に美味しく出来ました♥️(*´∇｀)
夕飯&お弁当のおかずに頂きました♫
彩りもバッチリで箸が進みますね♪( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ -
ひーじゃーまん2022/12/13 11:01
はじゃじゃさんハイサイ♪
野菜をたっぷり食べたい時に最高の一品ですね。
簡単に作れてとても美味しかったです♪
ご馳走様でした。
いつも有難うございます。 -
はわゆり2021/11/15 15:08
いろいろな野菜が入って、とっても美味しかったです(o^^o)♪
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