レンジで☆白菜の酢醤油和えレシピ・作り方

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はじゃじゃ

レンジで火を通した白菜の簡単な和え物です。
さっぱりしてヘルシー♪

みんながつくった数 2件

材料（4人分）

白菜: 550g　8枚位

〇かつおだしの素: 小1/4

〇きび砂糖: 小1/2

〇酢: 小1

〇醤油: 小2.5

作り方

1

白菜はざく切りにする。
耐熱容器に入れて蓋をして、800Wのレンジで7分位加熱。
粗熱が取れたら水気をしっかり絞る。

※やけど注意！
2

ボウルに〇を入れて混ぜ、水気を絞った白菜を加えよく混ぜたら完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

白菜の水気をしっかり絞る。

きっかけ

沢山ある白菜だけで一品作りたくて。

公開日：2020/01/08

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関連情報

カテゴリ: 白菜低カロリーおかずその他の和え物しょうゆ酢

関連キーワード: 和える低カロリー白菜だけレンジ

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。高血圧の家族がいるので減塩・薄味美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！ ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート（ 1 件）

2020/07/01 07:14

おはようございます白菜半分60円これから白菜料理が続きそうですレンジで簡単にできて美味しかったです (ʘᴗʘ✿)

わぁ～お安くゲットですね！美味しそうに作って頂きありがとうございます(*^-^*) レポート嬉しいです♪

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