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長芋の和風炒め レシピ・作り方
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はじゃじゃ
サクサク食感が美味しいです。
みんながつくった数
1
件
材料(3~4人分)
長芋
20センチ位 400g
ごま油
小1
〇醤油
大1
〇みりん
大1
〇酒
大1
作り方
1
長芋は良く洗い水気を拭き取り、コンロ等の直火でひげ根を炙って焼き切る。
※皮を剥くのが面倒で、エコも兼ねて皮ごと食べる為にこのようにしましたが、もちろん皮を剥いてもOK。
2
長芋を厚さ5ミリの輪切りにする。
3
フライパンにごま油を熱し、長芋を炒める。
4
火が通ったら〇を加えて炒め、汁気が飛んだら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
長芋がお買い得だったので。
公開日:2020/01/04
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このレシピを作ったユーザ
はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
つくったよレポート(
1
件)
2020/01/20 10:19
美味しくできました^_^
あくびちゃんn
沢山のレポートありがとうございます!! とても嬉しいです♪
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