人参と豆腐とオクラの味噌汁 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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人参は5ミリ幅の半月切りにする。
豆腐は1センチ角に切る。
オクラは5ミリ幅の輪切りにする。 - 2 鍋に水とかつおだしの素、人参を入れて蓋をして火にかける。
- 3 火が通ったら味噌を溶き入れて、豆腐とオクラも加え沸騰直前に火を止めて完成。
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
美容と健康を意識した食事
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れいにゃ～ん✿2022/06/17 10:36
はじゃじゃちゃんヽ(´ ◉ω◉ `)ﾉ！人参とオクラと味噌汁美味しかったですヽ(´ ◉ω◉ `)ﾉヽ(´◉ω◉`)ﾉ！ﾑﾘｼﾅｲﾃﾞﾈ
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