おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
魚
さば
さば全般
レシピ詳細
フライパンで☆さばの味噌漬け焼き レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
約15分
300円前後
はじゃじゃ
市販のさばの味噌漬けをフライパンで焼きました。
みんながつくった数
9
件
材料(2人分)
さばの味噌漬け
2切れ
オリーブオイル
小1/2
作り方
1
さばの味噌漬けは、キッチンペーパー等で味噌をざっと拭い取る。
2
フライパンにオリーブオイルを熱し、1のさばを皮目から弱火で7分位焼く。
3
裏返して4分位焼き、火が通ったら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
焦げやすいので弱火で焼きます。 焼く時間は様子をみて調整してください。
きっかけ
さばの味噌漬けが特売だったので。
公開日:2019/07/02
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
さば全般
簡単魚料理
オリーブオイル
焼き魚
夕食の献立(晩御飯)
このレシピを作ったユーザ
はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
つくったよレポート(
5
件)
2024/02/23 17:06
美味しかったです♪ごちそうさまでした(*´∇`*)
のん786
美味しそうに焼けてますね♪ レポートありがとうございます(*^-^*)
2023/11/19 00:24
鯖ヘルシーですね♪ 素敵な日曜日を☆彡
あけぼのマジック
野菜もたっぷりで美味しそうですね(*^-^*) レポートありがとうございます☆
つくったよレポート一覧へ
おすすめの特集
もっと見る
さば全般の人気ランキング
1
位
塩サバの味噌煮★塩サバで簡単クッキング★
2
位
冷凍サバの焼き方(フライパン)
3
位
さばチキンの竜田揚げマヨディップ
4
位
塩サバのさっぱり☆ぽん酢焼き
5
位
和食の定番のさばの味噌煮
6
位
冷凍さばの塩焼き 解凍なしで 切り身
7
位
サバ缶で和風パスタ。材料3つで時短!意外でハマる♪
8
位
ご飯がすすむ♡自慢の鯖の味噌煮
9
位
うまい、安い、カンタン!サバのテリテリかば焼き
10
位
《冷凍魚のおいしい焼き方》グリルで素早く解凍♪
さば全般のカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
簡単魚料理
TOP10
オリーブオイル
TOP10
焼き魚
TOP10
夕食の献立(晩御飯)
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
大根
2
位
キウイ
3
位
生姜
4
位
梅干し
5
位
餃子
6
位
豆板醬
7
位
きゅうり
8
位
ナツメグ
9
位
カルビ
10
位
アワビ
公式ファンページ新着レシピ
ピザ風ミニパイ
母の日♥ブーケクレープ
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ
鮭とチーズのおにぎらず
手作りコロッケ!バケットを使ったパン粉でサクサクに
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする