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しめじと小松菜の中華スープ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
はじゃじゃ
ごま油の風味で美味しい中華スープです。
材料(3人分)
しめじ
1株 160g
小松菜
小さめ3株 150g
水
350cc
シャンタン粉末
大1
醤油
小1/4
こしょう
少々
ごま油
小1/4
作り方
1
しめじは石づきを切り落としてほぐす。
小松菜は3センチ幅に切る。
2
鍋に水とシャンタン粉末、しめじを入れて煮立てる。
3
小松菜を加える。
4
ひと煮立ちしたら、醤油、こしょう、ごま油で味を調えて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
しめじと小松菜を安く買えたので。
公開日:2019/03/14
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しめじ
カルシウムの多い食品の料理
100円以下の節約料理
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小松菜
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しめじのスープ
小松菜のスープ
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簡単
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
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