♡手抜きのヘルシー・ポークソテー♡ レシピ・作り方

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きのこ0032
スーパーの味噌漬けで売っている豚肉をつかいます。

材料(2人分)

味噌漬け豚肉
2切れ
※エノキ
30g
※ピーマン
1個
※じゃがいも
1/3個
塩、コショウ
各小1/3くらい

作り方

  1. 1
    「くっつかないホイル」を敷いたフライパンで味噌漬け豚肉を焼く。
  2. 2
    ※の材料を食べやすい大きさに切り、1に加えて、塩コショウで味を整える。

おいしくなるコツ

「くっつかないホイル」はとてもヘルシー、便利です。

きっかけ

手抜きしたかったので。ソテーするだけの味噌漬けになっている豚肉をスーパーで買って、ありあわせの食材を使いました。

公開日:2018/12/27

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カテゴリ
ポークソテー豚ロース

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