カレーの卯の花♪ レシピ・作り方
材料（4～5人分）
作り方
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1
生おからを耐熱皿に広げ、ラップをかけずにレンジ600Wで2分加熱。
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2
ミックスベジタブルは凍ったままでOK。
ウィンナーは小口切り。
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3
サラダ油大さじ1をひき、ウィンナー・ミックスベジタブルを軽く炒める。
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4
おからを加えて炒め合わせる。
ダマがなくなったら、砂糖小さじ2・カレー粉小さじ1を加えて混ぜる。
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5
水1カップ・麺つゆ2倍濃縮大さじ5を加え、混ぜながら炒める。
軽く水分を飛ばしたら、味をみて塩こしょう少々で調える。出来上がり♪
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