もやしと味付け海苔のナムル♪ レシピ・作り方

もやしと味付け海苔のナムル♪
  • 約30分
  • 100円以下
テツオ63
テツオ63
簡単♪

材料(3人分)

  • もやし 1袋
  • 味付け海苔 全形3~4枚
  • 炒りゴマ 少々
  • ゴマ油 大さじ1/2
  • 鶏がら顆粒 小さじ1
  • 塩こしょう 少々

作り方

  1. 1 もやしはラップをかけ、レンジ600Wで2分加熱。
    ザルで湯切りし、水気を絞る。
  2. 2 もやし・ゴマ油大さじ1/2・鶏がら顆粒小さじ1を混ぜる。
  3. 3 味付け海苔全形3~4枚をちぎって加えて混ぜる。
  4. 4 海苔がふやけたら炒りゴマ少々を加え、味を見て足りなければ塩こしょう少々。
    出来上がり♪

きっかけ

夕飯

  • レシピID:1300017504
  • 公開日:2016/11/22
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