手羽元とキュウリのピリ辛スープ♪ レシピ・作り方

手羽元とキュウリのピリ辛スープ♪
  • 約30分
  • 300円前後
テツオ63
テツオ63
簡単♪

材料(4~5人分)

作り方

  1. 1 ニンニク・生姜は摩り下ろす。
    キュウリは縦半分にし、スプーンで種を取り除き、薄切りにする。
  2. 2 水気をふき取った手羽元・水6カップ・酒大さじ3を圧力鍋に入れて沸かす。
    アクが浮いたら取り除く。
  3. 3 ニンニク・生姜・鶏がら粉末大さじ1をくわえ、圧力をかける。
    錘が回って5分たったら、火を止める。
  4. 4 圧が抜けたら、もやし・キュウリを入れてひと煮立ちさせる。
  5. 5 野菜がしんなりしたら、味噌大さじ2弱・コチュジャン小さじ2を溶かしいれ、醤油少々で調える。
    香り付けのごま油少々をまわしかけて出来上がり♪

きっかけ

夕飯

  • レシピID:1300009051
  • 公開日:2014/08/02
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カテゴリ
手羽元もやし
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