クイックかぼちゃサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃの種とワタを除き電子レンジで３～４分加熱します。皮までしっかり柔らかくしてください。

2. 2

   ボールでかぼちゃをざっくりつぶし　塩、マヨネーズを入れて混ぜます。

3. 3

   黒豆を全体に散らして潰さない様に混ぜます。
   お好みで砂糖を入れてください。砂糖を練乳に変えると　マヨネーズの酸味がまろやかになって更に美味しいです。