ゴーヤのバナナ豆乳♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
ゴーヤはワタをキレイにとり、7ミリ幅に切る。
バナナを一口大にちぎる。
写真はゴーヤ100グラムですが、心配なら少なめからどうぞ。
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2
ミキサーに豆乳1カップ・ゴーヤ・バナナを入れる。
写真は見えやすくしてますが、ゴーヤは一番下に入れた方がいいです。
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3
味をみて蜂蜜大さじ1を加えて混ぜる。
蜂蜜の分量は加減して下さい。
出来上がり♪
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つくったよレポート（1件）
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kkikk2013/11/08 23:06
ゴーヤ大好きです！美味しくいただきました♪
