里芋とカボチャのヨーグルトサラダ レシピ・作り方

里芋とカボチャのヨーグルトサラダ
  • 約10分
  • 100円以下
apple856482
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里芋とカボチャは下茹でしたものを、冷凍保存しています。使うときはレンジでチンするだけなので便利です。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 マッシュできるくらいまで、里芋とカボチャを茹でるorレンジでチン。
  2. 2 ※でソースを作り、その中に①と適当な大きさのレタス、レーズン、を混ぜて塩コショウで味を整えて出来上がり。

きっかけ

ヨーグルトでサラダを作ろうと思って・・・

おいしくなるコツ

里芋やカボチャの大きさによって、マヨネーズ等を増やして下さい。 (写真の黄色はカボチャの色です)

  • レシピID:1300003049
  • 公開日:2012/01/02
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カテゴリ
その他のサラダ
料理名
サラダ
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