ルクエ等のシリコン鍋で☆レンチン蒸し鍋 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
白菜をよく洗いシリコンスチーム鍋に入れてフタをし7分加熱する。
荒熱を取ったら1.5～2センチに切る。
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2
肉に酒・片栗粉・醤油をからめておく。
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3
ルクエ等のシリコンスチーマーに白菜を詰める。白菜と白菜の間に２の豚肉を詰めだし汁と塩コショウをかける。
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4
フタをして電子レンジ（６００W）で7分加熱。その後5分蒸らしたら完成。
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電子レンジで14分。簡単美味しいヘルシーの蒸し鍋ができちゃいます。