めんたいフランス レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 フランスパンをだいたい1.5cmの厚さに切る
- 2 明太子はスプーンなどで中身を崩していき、マヨネーズと和える
- 3 2をフランスパンに塗る
-
4
トースターで1600〜200度で5分ほど焼く（焦げ付かないかチェックしながら、好みの焼き加減で！）
好みで、260度で1.2分カラっと仕上げる！
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- カテゴリ
- 明太子バゲット・フランスパン
管理栄養士☆自然派☆簡単☆栄養バランス
管理栄養士の知識や料理経験を生かして、栄養素をとりやすくするためのちょっとしたアドバイスなども一緒に紹介していきたいです♫
私のレシピは化学調味料は使わないです！
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