作り方
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- 1
- ボウルにひき肉と調味料を加えて混ぜる。よく練った後片栗粉も入れて混ぜておきます。
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- 2
- ゴーヤは両端を切り落として、1.5㎝幅に輪切りして、種とワタをくり抜きます。
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- 3
- ゴーヤの内側に片栗粉を薄くまぶし、①を隙間なく、少しこんもり詰める。
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- 4
- 外鍋に水2杯を入れ、スチームプレートを置き、内鍋を入れて外蓋をし、スイッチを入れる。
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- 5
- スイッチが上がったらお皿に移して完成!
きっかけ
旬のゴーヤを使った肉詰めレシピ!一年の中でゴーヤが最も美味しいのは6~8月と言わ れています。
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