お弁当に♪鶏ももとちぢみほうれん草のポンカレー炒め レシピ・作り方

お弁当に♪鶏ももとちぢみほうれん草のポンカレー炒め
  • 約10分
Nico
Nico
ご飯が進みます(ꕤ ´ސު`) ŧ‹"ŧ‹"♬

材料(4人分)

  • 鶏もも肉 650g
  • ちぢみほうれん草 1株
  • こめ油 大さじ1
  • バーモンドカレー味のカレーパウダー 小さじ2
  • ポン酢 大さじ1

作り方

  1. 1 フライパンに油を中火で熱して、ひとくちサイズに切った鶏を皮面を下にして焼く。
  2. 2 焼き色が付いたらカレーパウダーを小さじ1まんべんなく振る。
    ひっくり返して、ざく切りにしたほうれん草を乗せる。
    残りのカレーパウダーを再度まんべんなく振る。
  3. 3 ほうれん草がしんなりしたら、ポン酢を加え絡める。

    お皿に盛る。

きっかけ

お弁当に

おいしくなるコツ

ポン酢で痛みづらくお弁当向きです♪

  • レシピID:1290039667
  • 公開日:2022/03/01
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カテゴリ
鶏もも肉お弁当のおかず全般糖質制限・低糖質ほうれん草簡単鶏肉料理
関連キーワード
簡単 節約 時短 ご飯が進む
料理名
カレー炒め
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