レンジで簡単♪春キャベツと合挽き肉のカレーレシピ・作り方

Name: レンジで簡単♪春キャベツと合挽き肉のカレー
Total time: 15 min
Yield: ４
Ingredients: 豚挽き肉 ３５０g; 春キャベツ ２枚; 玉ねぎ １/２個; にんじん １/３本; ブロッコリー １/３株; 水 ５００ml; ★カレーのルウ １/２箱; ★ケチャップ、中濃ソース 各大さじ１; ★醤油 小さじ２; ご飯 ４人分

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Nico

春キャベツが甘くて美味しいです(*^^*)

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材料（４人分）

豚挽き肉: ３５０g

春キャベツ: ２枚

玉ねぎ: １/２個

にんじん: １/３本

ブロッコリー: １/３株

水: ５００ml

★カレーのルウ: １/２箱

★ケチャップ、中濃ソース: 各大さじ１

★醤油: 小さじ２

ご飯: ４人分

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作り方

1

レンジ鍋に、挽き肉を入れてほぐす。
みじん切りにした野菜と水を加えて蓋をする。
５００wレンジで１０分温める。
2

★を加え混ぜて、ルウを溶かしきる。
再度レンジで５分温める。
3

ご飯にかける。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ランチに。

公開日：2021/04/28

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Nico 元カフェ店員です♬˖* レポやフォローありがとうございます ⚘⸜(๑‘ᵕ‘๑)⸝* ⑅✎お返しのレポを送ってます✧* 多忙の為、同じレシピへのリピレポはできません✘ ꕤ洗う・皮をむく・種を取る工程は省略 ꕤてんさい糖は砂糖を代用可能２０２３年６月コンテスト優秀レシピ受賞✧* 【新じゃがチーズケーキ】ありがとうございます♡ ✽Started in May ２０１６ ᝰ✍︎꙳⋆