離乳食後期・焼きサバの出汁雑炊 レシピ・作り方
材料（３～４回分人分）
- 白菜、大根 各２０g
- ★水 １５０ml
- ★焼きサバのほぐし身 １０g
- ★離乳食用の和風だし 小さじ２
- ご飯 １００g
作り方
-
1
耐熱ボウルに細かく切った大根、白菜、★を入れて混ぜる。
ラップして、５００wレンジで５分温める。 -
2
ご飯を加え混ぜる。
ラップ無しで２分レンジで温める。
人肌になるまで冷ます。
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- 料理名
- 雑炊
Nico
元カフェ店員です♬˖*
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ꕤ洗う・皮をむく・種を取る工程は省略
ꕤてんさい糖は砂糖を代用可能
２０２３年６月コンテスト優秀レシピ受賞✧*
【 新じゃがチーズケーキ 】
ありがとうございます♡
✽Started in May ２０１６ ᝰ✍︎꙳⋆
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