♪簡単5分♡小松菜のマヨマスタード和え♪ レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
体脂肪率11%夫人
さっと茹でた小松菜をマヨと粒マスタードで和えました。時間が無い、何も浮かばない、って時の強い味方ですほうれん草のお浸しや胡麻和えの代わりにどうぞ♪
材料（2人分）
作り方
- 1 小松菜を熱湯でさっと茹でてざるにあけ、流水で冷まして水気をしっかり絞り3~4cm長さに切る。
-
2
容器に☆を入れて混ぜ、1を入れてよく和えたら完成です♪
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体脂肪率11%夫人
CKD(慢性腎臓病)G4で塩分制限をしています。塩分控えめでも美味しいレシピを紹介していけたらなと思います。『体脂肪率11%夫人のブログ』にも雑談とともに載せていますので良ければご覧下さい♪
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