なすと豚ひき肉のスタミナ炒め♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
なすは、薄く切り水にさらす。
にんにくは薄く切る。
☆の調味料を合わせる。 - 2 フライパンに油を温めにんにくを入れ香りが出たら、水切りしたなすを加え油が馴染んだら、豚ひき肉を加え火が通るまで炒める。
- 3 ☆の調味料を加え煮詰める。
-
4
器に盛り七味唐辛子を振る。
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