簡単糖質制限♪大豆粉入りクリスピーピザ レシピ・作り方
材料（18cm２枚人分）
- ★大豆粉
- 80g
- ★中力粉
- 120g
- ★塩
- ふたつまみ
- 卵
- ２個
- 水
- 大さじ２
- ケチャップ
- 大さじ４
- ハーブソルト
- 少々
- ピーマン
- ２個
- ミニトマト
- ４個
- ホールコーン
- 大さじ４
- とろけるチーズ
- ふたつかみ
作り方
-
- 1
- オーブンを250℃に予熱する。
ボウルに★を入れて混ぜてから、卵と水を加え混ぜてよくこねる。
-
- 2
- 生地を２等分にして薄く伸ばす。
フォークで数ヶ所穴をあける。
ケチャップとハーブソルトを混ぜたソースを塗る。
-
- 3
- スライスしたピーマン、トマト、コーンを２等分にして乗せる。
チーズをひとつかみずつ乗せる。
天板にオーブンシートを敷いて、生地を乗せて250℃オーブンで12分ほど焼く。
おいしくなるコツ
使用した粉は、きな粉ではなく大豆粉です。
きっかけ
糖質制限したくて。
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません