油揚げとツナの卵炒め(^^) レシピ・作り方
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材料(2人分)
作り方
-
1
油揚げは細長く半分に切ってから1㎝幅に切ります。
卵は溶いておきます。 - 2 熱したフライパンに、油揚げとツナを油ごと入れ1~2分炒めます。
- 3 2に、卵を回し入れ、塩とコショウを入れ炒めます。
- 4 卵に火がとおったら、お皿にうつして、出来上がり(^^)
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