コチュジャンタレ付け焼き肉 レシピ・作り方
材料（一人分人分）
- 牛肩ロース 40g
- えごま油 大さじ1
- ☆醤油 大さじ５
- ☆蜂蜜 大さじ1
- ☆えごま油 小さじ２分の1
- ☆コチュジャン 小さじ1
- ☆みりん 大さじ1
作り方
- 1 ☆を混ぜて牛肩ロースを入れてよくもみこむ。
- 2 密封容器に入れて冷蔵庫で一晩～半日漬けて置く。
- 3 えごま油を熱し軽く水分を切った牛肩ロースを入れて火が通るまで焼く。
- 4 火が通ったら漬けタレを入れて沸騰したらお皿に盛り付ける。
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結后
美容健康に良いレシピを意識しています♪
簡単レシピやスイーツ、麺類、育てているハーブの お料理が好きで登場回数多いです。
お料理は楽しみの一つです(^^)
料理上手な皆様のレシピのおかげで料理が更に楽しくなりました‼
きっちり食べても体重が増えない驚き。出会えた皆様に感謝でいっぱいです!
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