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今夜はチンゲンサイと玉ネギのお味噌汁 レシピ・作り方
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うさむー&ねこちき
チンゲンサイと玉ねぎで栄養たっぷりお味噌汁♩
みんながつくった数
3
件
材料(3人分)
チンゲンサイ
100g前後
玉ねぎ
1/2玉
味噌
大さじ3
だし汁
650cc
作り方
1
チンゲンサイは洗って食べやすい大きさに切り揃えます
2
玉ねぎ半分は皮をむいて5ミリ〜1センチ幅のくし切りにする
3
鍋のだし汁に②の玉ねぎを入れて透き通るまで火を通し、
①のチンゲンサイの軸の部分から鍋に入れます。
軸が少しシンナリとしてきたら葉の部分も加え、味噌を溶かし入れ直ぐに火を止めます
4
チンゲンサイの葉の、火の通し過ぎに注意。
お椀に注いで、どうぞ召し上がれ。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
野菜の食感も楽しめるように煮過ぎに気をつけてください^_^
きっかけ
夕食にお野菜のたっぷり食べられるお味噌汁をと作りました
公開日:2017/02/19
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関連情報
カテゴリ
その他の味噌汁
チンゲン菜
玉ねぎ
簡単夕食
その他のヘルシー食材
料理名
玉ねぎとチンゲン菜の味噌汁
このレシピを作ったユーザ
うさむー&ねこちき
手早く、栄養たっぷり、楽しい食卓、がモット–! (* ´꒳`* )ノ(`・∀・)ノ イェイ!
つくったよレポート(
1
件)
2019/06/24 17:13
シャキシャキのチンゲンサイと甘〜い玉ネギが合いますね(o^^o) 美味しいお味噌汁でしたー!!
じーえむ。
チンゲン菜の緑が綺麗で、 火加減バッチリですね (*´꒳`*)b 美味しく召し上がってくださって嬉しいです♡ ありがとうございます
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