簡単おいしい♩スプラウトとレーズンのサラダ レシピ・作り方

簡単おいしい♩スプラウトとレーズンのサラダ
  • 5分以内
うさむー&ねこちき
うさむー&ねこちき
栄養のあるスプラウトとレーズンをオリーブオイルとレモンの香りで食べるチョー簡単・おいしいサラダ( ´ ▽ ` )

材料(3人分)

作り方

  1. 1 スプラウトはサッと洗ってザルに上げて水気をきります
  2. 2 ①のスプラウトとレーズンを器に入れて、オリーブオイル・マヨネーズ・レモン汁を加え混ぜ合わせたら完成です

きっかけ

夕食の簡単もう一品に。

おいしくなるコツ

スプラウトは食べる時に、歯ですり潰す感じに良く噛んで食べると更に体が栄養を取り込みやすいんだとか(。ˇェˇ。)

  • レシピID:1290018952
  • 公開日:2016/12/29
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カテゴリ
スプラウトワインに合うおつまみ5分以内の簡単料理簡単夕食
関連キーワード
スプラウト&レーズンのサラダ 簡単おいしい おつまみにも 健康ヘルシーメニュー
料理名
スプラウト&レーズンのサラダ
うさむー&ねこちき
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