トマトとオクラのマヨネーズ和え レシピ・作り方
材料（一人分人分）
作り方
- 1 オクラを輪切りに切り電子レンジで30秒ほど加熱する。
- 2 トマトを一口サイズに切る。
- 3 トマトとオクラをボウルに入れマヨネーズ、めんつゆを入れてよく混ぜる。
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結后
美容健康に良いレシピを意識しています♪
簡単レシピやスイーツ、麺類、育てているハーブの お料理が好きで登場回数多いです。
お料理は楽しみの一つです(^^)
料理上手な皆様のレシピのおかげで料理が更に楽しくなりました‼
きっちり食べても体重が増えない驚き。出会えた皆様に感謝でいっぱいです!
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ｃａｃｈｅお返事レポ休みます2017/07/28 21:02
こんばんは！
レンジでオクラ便利ですね。
ささっと作れて
美味しくいただきました。ごちそうさまでした。
(=^・^=)
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