ハムとグリーンピースのチャーハン レシピ・作り方
材料（一人分人分）
作り方
-
1
冷凍グリーンピースをサッと洗い水分を拭き取る。
玉ねぎ、ハムをみじん切りに切る。 - 2 ひまわり油を熱し、おろしニンニクを最初に入れて、グリーンピースハム、玉ねぎを火が通るまで炒める。
- 3 冷飯と塩コショウを入れて混ぜながら炒める。
- 4 ご飯がパラパラになったら溶き卵、ポン酢、ナンプラーを入れて、混ぜながら炒める。
- 5 卵が固まってきたら火を止め器に盛り付ける。
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結后
美容健康に良いレシピを意識しています♪
簡単レシピやスイーツ、麺類、育てているハーブの お料理が好きで登場回数多いです。
お料理は楽しみの一つです(^^)
料理上手な皆様のレシピのおかげで料理が更に楽しくなりました‼
きっちり食べても体重が増えない驚き。出会えた皆様に感謝でいっぱいです!
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