サバの煮付け レシピ・作り方
材料（一人分人分）
- サバ切り身 2切れ
- ☆砂糖 大さじ1
- ☆醤油 大さじ10
- ☆みりん 大さじ1
- ☆だしの素 小さじ1
- ☆生姜スライス 皮つき 2切れ
作り方
- 1 サバを流水で軽く洗い、水気を切りグリルで両面、焦げ目がつくまで焼く。
-
2
鍋に☆を入れてよく混ぜ、
サバを入れて30分以上煮込む。 - 3 醤油タレにとろみが出てきたら火を止め冷まし味を馴染ませる。
- 4 食べる前に温めて器に盛り付ける。
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結后
美容健康に良いレシピを意識しています♪
簡単レシピやスイーツ、麺類、育てているハーブの お料理が好きで登場回数多いです。
お料理は楽しみの一つです(^^)
料理上手な皆様のレシピのおかげで料理が更に楽しくなりました‼
きっちり食べても体重が増えない驚き。出会えた皆様に感謝でいっぱいです!
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