イチゴ柚子茶のココナッツヨーグルト レシピ・作り方

イチゴ柚子茶のココナッツヨーグルト
  • 5分以内
  • 300円前後
結后
結后
簡単にビタミンとコラーゲンと食物繊維が摂れます。

材料(一人分人分)

  • ヨーグルト 80gくらい
  • イチゴ 2個
  • 柚子茶 大さじ1
  • グレープシードオイル お好みのオイルで 大さじ2分の1
  • ココナッツフレーク 大さじ1
  • ココナッツオイル 大さじ1

作り方

  1. 1 イチゴを食べやすく切る。
  2. 2 ヨーグルトにココナッツオイルとグレープシードオイルを入れて分離しないように、よく混ぜ合わせる。
  3. 3 2のヨーグルトを盛り付け、柚子茶をまんべんなく乗せてその上にイチゴ、ココナッツフレークを飾る。

きっかけ

簡単に普段摂りにくいオイル、ココナッツフレークを一気に食べたくて作りました。

おいしくなるコツ

オイルが分離しないようにヨーグルトとよく混ぜてください。

  • レシピID:1290016127
  • 公開日:2015/12/13
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つくったよレポート(1件)

  • ジョン・リーバス
    ジョン・リーバス
    2016/03/10 01:15
    イチゴ柚子茶のココナッツヨーグルト
    ココナッツ関係も柚子茶も無いけど、似せた♪胡桃とオリーブ油だったけど、これ相当イイね!あと、お腹にも良く効く気がする❤・・❤ご馳走様でした!

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