牛カルビとモヤシ炒め レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 ビニール袋に牛カルビと◯を入れ軽く混ぜ冷蔵庫で半日おく。
- 2 キャベツの芯を取り除き一口大に切る。
-
3
油をひいたフライパンに
2.とモヤシを入れ中火で炒める。
しんなりしたら皿に盛る。 -
4
フライパンに1.を入れ中火で炒める。
中心部まで焼けたら3.に盛り付けて出来上がり。
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- 牛かたまり肉・ステーキ用・焼肉用もやし
hime-tarako
ようこそわたしの台所繁盛記へ
栄養士と調理師免許を家族のためにフル活用している主婦です(^^)
お米も毎日せっせと自宅で精米♪
旬のお野菜を中心に新鮮で安全な食材を選び 美味しいもんを作りたいと思っています。
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