【糖質制限・節約】さば缶1つで満足♪味噌チーズ焼き レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
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1
フライパンにラードを入れ、一口大にちぎったキャベツを入れて炒め、しんなりしたらサバの水煮缶を汁ごと入れ、味噌を全体にからめる。
耐熱皿に入れ、卵を割り入れ、軽く混ぜる - 2 ピザ用チーズを乗せて、オーブントースターでチーズに焦げ目がつくまで焼く
- 3 お好みで仕上げにパセリをかけるとちょっとおしゃれに♪
きっかけ
もう1品おかずが欲しいと思って、家にあるもので♪
おいしくなるコツ
さばは、あまりほぐしすぎない方が、存在感があって食べ応えが出ます♪
- レシピID:1290013446
- 公開日:2015/03/28
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26 件
つくったよレポート(26件)
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ゆづまある2022/07/03 18:55ご馳走様でしたー!
また作ります!! -
Hinakoko2021/10/29 23:07しっかりと焼きすぎましたが、おいしかったです!ありがとうございます(•‿•)
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peco09182021/08/31 22:35ものすごく美味しかったです!
自信がなかったので、
お野菜少なめで作りましたが、次はお野菜多めでがっつり作ろうと思います☆*。 -
まっち(♡´꒳`*)2021/04/11 22:14簡単でした!!
簡単おつまみ・おかずメニュー♪