まぐろの焼肉風 レシピ・作り方
材料（2人分人分）
作り方
- 1 まぐろは食べやすい大きさに切る。（刺身用など切ってあるものはそのままで良い）
- 2 ボールに焼肉のたれとまぐろを入れさっと絡めて30分位漬け込みます。
-
3
フライパンにサラダ油をひき、
中火でまぐろの色が変わったら完成です。焼肉のたれはお好みで調節してください。
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