肉団子のたれを上手く使って☆レンジで簡単野菜入り☆ レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
ライム2141
ミートボールのたれって余る事が多く、何か勿体ない気がして、レンジで一緒に野菜を加熱する事で野菜入りミートボールに変身！！たれも余る事なく使えて一石二鳥です♪♪
材料（1～2人分）
- ミートボール６個入り(市販） １袋（68ｇ）
- 玉ねぎ 1/4個
- 塩・コショウ 少々
- ケチャップ 約小さじ1/2
作り方
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1
玉ねぎを一口大に切り、耐熱容器に入れます。
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2
1の玉ねぎをバラバラにして、その上にミートボールをタレごと入れてラップをし、レンジで１分加熱します。
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3
一旦、ミートボールを別皿に取り分けて、2の玉ねぎに塩コショウを振りレンジで２分加熱します。
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4
味が薄い場合は、ケチャップで味を調節し、3のミートボールを戻して混ぜ合わせます。
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5
お野菜入りミートボールの出来上がり。
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- ミートボール 野菜入りミートボール お弁当 簡単
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