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破竹といんげん炒め レシピ・作り方
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約10分
100円以下
hime-tarako
簡単に作れる一品です。
材料(2人分)
破竹(茹で)
80グラム
いんげん(すじなし)
40グラム
オリーブオイル
大さじ1
麺つゆ
大さじ2
作り方
1
破竹を5ミリ幅に切る。
※レシピ【破竹の下茹で】参照。
2
いんげんの端を少し切り落とし
約5センチ長さに切る。
3
フライパンにオリーブオイルと1.と2.を入れ炒める。
仕上げに麺つゆを加え炒めて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
破竹といんげんをシッカリ目に炒めてから麺つゆを加えます。
きっかけ
もう一品に。
公開日:2012/06/18
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関連情報
カテゴリ
たけのこ
料理名
破竹といんげん炒め
このレシピを作ったユーザ
hime-tarako
ようこそわたしの台所繁盛記へ 栄養士と調理師免許を家族のためにフル活用している主婦です(^^) お米も毎日せっせと自宅で精米♪ 旬のお野菜を中心に新鮮で安全な食材を選び 美味しいもんを作りたいと思っています。
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