マジックソルトで～サバのフライパン焼き～ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   生サバを三枚におろす

2. 2

   半分に切り両面にマジックソルトを振り掛ける

3. 3

   両面に小麦粉をふりかける

4. 4

   フライパンに多目のオリーブオイルを熱して強火で１分焼く

5. 5

   裏返してフタをして中火1～2分