ほうれんそうとにんじんのおひたし レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
あっこサンバ
子どもがすごい勢いで食べました
みんながつくった数 19件

材料（4人分）

ほうれん草
1束
にんじん
2/3本
すりゴマ
大さじ2
しょうゆ、みりん
各大さじ2

作り方

  1. 1
    ほうれん草は熱湯で湯がき、冷水にとり絞って3センチに切る
    にんじんは太目の千切りにし、レンジで2分ほどチンする
  2. 2
    ほうれんそうとにんじんをボウルにいれ、ゴマをすり、ふりかける
  3. 3
    みりん、しょうゆをかけて混ぜる
    完成
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ゴマは自分ですると香ばしいです

きっかけ

にんじんがたくさんあったので、 かさふやしに

公開日：2011/11/23
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
ほうれん草
料理名
おひたし

このレシピを作ったユーザ

あっこサンバ 素朴でおいしい、簡単、シンプルが一番 家にある材料で 手作り大好き

つくったよレポート（ 19 件）

2015/02/26 18:51
ニンジンとほうれん草の色のコントラストが良いですね～♪ ご飯に合うので、上にのせて食べました。 美味しかったです♪レシピ、ありがとう～（＾0＾）
トヨタカロ
今人参が甘いですよね〜 こちらにもレポ、感謝です！！
2014/11/15 16:51
とっても簡単に美味しく作ることができました。「あと一品」という時にも非常に役立ちそうです。素敵なレシピをありがとうございました！
appi29
素敵！といっていただき光栄です^^ レポ感謝です！！
つくったよレポート一覧へ

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

ほうれん草の人気ランキング

1位 病みつき間違いなし☆もやしとほうれん草のナムル
2位 簡単でうまい！ほうれん草の卵炒め
3位 簡単美味♡クリームスープパスタ
4位 ”めんつゆで美味しい”　ほうれん草とツナのおひたし
5位 基本 ＊ ほうれん草のごま和え
6位 食パンで作る！ほうれん草のキッシュ
7位 基本だけどこれが一番！ほうれん草ペペロンチーノ☆
8位 豆腐と人参とほうれん草と麩の味噌汁
9位 緑いっぱい！豚こまとほうれん草のごまみそ炒め♪
10位 簡単！ほうれん草ソテー☆とろとろ卵を絡めてどうぞ♪
ほうれん草のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

母の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
バーベキュー
TOP10
小松菜
TOP10
梅ジュース
TOP10
とうみょう（豆苗）
TOP10
ふき
TOP10
アスパラ
TOP10
ホットケーキミックス
TOP10
ぜんまい
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

食欲そそる！「ほうれん草」が主役の献立
お弁当にもおすすめ！「ほうれん草」が主役の献立
炒め物で簡単に！「ほうれん草」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする