イカとニラのさっぱり炒め レシピ・作り方

イカとニラのさっぱり炒め
  • 約15分
  • 100円以下
tnmsam
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バターとレモン汁・塩こしょうはお好みで調整してください。

材料(2人分)

  • イカ 1ハイ
  • バター 適量
  • 塩コショウ 少々
  • ニラ 一袋
  • レモン汁 大1

作り方

  1. 1 イカは食べやすくカット。
    万能バサミで切ると簡単です。
  2. 2 ニラもカット(万能はさみ)
  3. 3 フライパンにバターを熱して
    イカを焼きます。
    塩こしょうを振ってください。
  4. 4 ある程度火が通ったらレモン汁とニラを入れてフタをして蒸し焼きで

きっかけ

イカを沢山頂いたので~。サッパリしたく思いつきました。

おいしくなるコツ

食べる前に作るといいですね。

  • レシピID:1290001966
  • 公開日:2011/05/11
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炒め物
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つくったよレポート(1件)

  • なお9605
    なお9605
    2016/06/06 09:57
    イカとニラのさっぱり炒め
    さっぱりととてもおいしかったです。
    また作ります。

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