ニラガーリックイカ・材料炒めるだけの簡単なもの☆ レシピ・作り方
材料（２～３人分）
- するめいか・一口大にカット
- ２つかみ
- 胡麻油
- １まわし
- チューブにんにく
- ６ｃｍ
- 藻塩
- ２つまみ
- 万能ねぎ下の方・ざく切り
- １束分
- ニラ・ざく切り
- １束分
- 醤油
- 醤油差しで２まわし
- 一味
- １０ふり
作り方
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- 1
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- するめいか+胡麻油+にんにく+藻塩を中火で炒めます。
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- 2
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- 半分くらい火が入ったら、ねぎを加えて蓋をして更に火入れします。
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- 3
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- 残りの材料を全部加えたら、火を消して、余熱で和えたら出来上がりです。
きっかけ
するめいかを買って来たので作りました＾＾